Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Zna ktoś z was może jakis? Ja ostatnio natrafiłam na Tagatesse, która jest wykonana z tagatozy, w 100% naturalna. Ktoś może z niego korzystał? Podobno jest niskokaloryczny, ma niski indeks glikemiczny i nie powoduje próchnicy:)
A no i oprócz niego widziałam też kakao słodzone tagatozą, też o nisskiej kaloryczności i w ogóle bezglutenowe. Kojarzycie te produkty? Bo chciałabym je zamówić ale wolałabym najpierw sprawdzić, czy ktoś z nich korzystał:)
Pozdrawiam,
Basiaaa:)

Sporo tego jest wbrew pozorom. Jest fruktoza, cukier brzozowy (ksylitol), stewia...
Odsyłam tutaj: http://ezdrowie.org.pl/kategoria/cukier/

Wszystkie powyższe chyba mogą być stosowane przez cukrzyków, więc i na odchudzanie będą dobre a często są słodsze od tradycyjnego cukru... No i zdrowsze

Dzięki:) O istnieniu Stewii, fruktozy i Ksylitolu wiem. Pytałam o Tagatesse, bo ma niższy indeks glikemiczny od dwóch ostatnich, a nie wiem jak stoi ze Stiwią. A chciałam zaczerpnąć informacji od kogoś bezstronnego, a nie tylko od producentów:)
Pozdrawiam,
Basia

Popytam wśród znajomych, może ktoś korzysta ze stewii Jak się czegoś dowiem, dam znać

Będę wdzięczna:)

Dzisiaj zamówiłam tagatesse. Podzielę się wrażeniami, jak tylko ją dostanę i skosztuje:)

Dostalam, skosztowalam wiec pisze:) Na niektorych dziala podobno przeczyszczajaco, ale ja nie mam z tym problemu. Wystarczy mi pol saszetki do kawy. I moze nie smakuje jak cukier ale jak dla mnie wrecz bardziej korzystnie. Nie robi takiego cukrowego posmaku, tylko lagodzi i jak mozna by powiedziec "usubtelnia jej smak":)

A jak z miodem, też można go uznać za naturalny słodzik?

Miód, syrop klonowy, syrop z agawy to naturalne słodziki. Na sobie wypróbowaliśmy praktycznie wszystko, co dostępne. Odradzam stewię, jej smak jest okropny. Bardzo dobrze sprawia się cukier brzozowy.

Właśnie też słyszałam o tym nieciekawym smaku stewii... wolę zostać jednak przy miodzie

Ze słodzików to można używać stewie. Jest dobra bo nie zawiera w ogóle kalorii. Jest w proszku można nawet ją dawać do ciasta lub w listkach. To naturalna roślina bez kalorii ale ze słodyczą w sobie