Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Wto Mar 19, 2024 8:42 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 27 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Pią Kwi 14, 2017 8:51 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 436
Miejscowość: Kielce
Nie rozumiem i nie zrozumiem, jak płatki zalewać można wodą, do tego mineralną. ;)

_________________
https://www.bodypak.pl


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Wto Kwi 18, 2017 11:25 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Kwi 13, 2017 10:53 am
Postów: 8
można i jest to zdrowsze niż gdy jesz je z mlekiem ( chociaż trzeba przyznac że z mlekiem jest smaczniejsze )


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Sob Cze 03, 2017 1:54 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Kwi 09, 2017 10:34 am
Postów: 90
a ja mam straszne wzdecia po platkach. one chyba doslownie pecznieja w moim brzuchu ;/ bardzo niekomfortowe uczucie... jakies trzy msce temu bylam na diecie orkiszowej ktora skonczyla sie po dwóch tygodniach. musialam ja przerwac bo zwyczajnie moje jelita odmowily wspolpracy. lekarz zalecil mi kuracje dicopeg 10g ktora je oczyscila, ale do zbóż w kazdej postaci jak narazie mam uraz ;/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Pon Lip 10, 2017 2:28 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Lip 04, 2017 12:03 pm
Postów: 26
płatki napewno nie odwapniaja kości, smiało można je jeść, na mleku czy tez na wodzie. Nalezy jednak unikać łączenia produktów które maja żelazo z tymi co mają wapń np. szynka (żelazo) i ser żółty(wapń) ponieważ żelazo zmniejsza przyswajanie wapnia. Natomiast witamina D korzystnie wpływa jesli chodzi o przyswajanie wapnia a znajdziemy ją w rybach albo żółtku jaja, dlatego fajnie jest robić pastę z twarogu i ryby wędzonej (polecam przepis na taka pastę z lionfitness.pl)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Śro Sie 30, 2017 9:56 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Sie 30, 2017 9:28 am
Postów: 16
To prawdopodobnie nic innego jak tylko kwestia smaku i przyzwyczajenia,ja nie wyobrażam sobie jeść płatków z wodą, jeżeli już to oczywiście maślanka lub tradycyjnie- mleko :)

_________________
www.CBDgold.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Śro Cze 13, 2018 3:34 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Cze 13, 2018 3:24 pm
Postów: 4
Ja zawsze zalewam płatki gorącą wodą / wrzątkiem i dodaję trochę mleka sojowego + bakalie :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Czw Lis 08, 2018 11:14 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Lis 08, 2018 11:06 pm
Postów: 2
ZAPRASZAM NA STRONKĘ O ZDROWYM ŻYWIENIU I OWSIANCE https://zdrowaiwspaniala.pl/?s=owsianka


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Śro Lis 14, 2018 7:45 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Lis 14, 2018 6:39 am
Postów: 21
Według mnie płatki owsiane mogą naturalnie stanowić element zdrowej i zbilansowanej diety, jednak przede wszystkim trzeba w tym przypadku patrzeć na producenta i na ich szczegółowy skład

_________________
www.Sanavita.com.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Pon Mar 25, 2019 3:58 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Mar 25, 2019 3:32 pm
Postów: 9
U mnie też płatki owsiane królują w porze śniadaniowej ze względu na swoje dobroczynne właściwości. Staram się je spożywać w różnej postaci, by mi się nie znudziły :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Czw Sie 26, 2021 1:52 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Sie 26, 2021 1:30 pm
Postów: 17
ja polecam zrobić naleśniki z płatkami owsianymi zamiast mąki ;)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Wto Sie 31, 2021 10:53 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Sie 31, 2021 9:33 am
Postów: 18
o taak, albo omlet owsiany ;)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Płatki owsiane
PostWysłany: Pią Mar 25, 2022 12:18 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pią Mar 25, 2022 12:00 pm
Postów: 12
ile osób, tyle opini, taka prawda ;p


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 27 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności