Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Lis 17, 2018 9:24 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 17 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Pon Kwi 18, 2011 10:40 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Lut 24, 2007 8:06 pm
Postów: 135
Gołąbki z kaszą gryczaną

Składniki:
1 główka białej kapusty
40 dag kaszy gryczanej
ok. 5 dag suszonych grzybów
2-3 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki
sól, pieprz do smaku
Składniki na sos
1 duża puszka koncentratu pomidorowego
1 cebula, 2 ząbki czosnku
listek laurowy
sól, pieprz do smaku

Przygotowanie:
Grzyby namoczyć, następnie ugotować do miękkości.
Kapustę sparzyć wrzątkiem, rozdzielić liście.
Kaszę gryczaną ugotować na półsypko, wymieszać z natką oraz drobno pokrojonymi grzybami, przyprawić do smaku solą i pieprzem.
Farsz układać na liściach kapusty, zwijać i formować gołąbki. Uformowane gołąbki ułożyć w rondlu.
Koncentrat pomidorowy rozprowadzić wodą, polać gołąbki. Czosnek i cebulę drobno posiekać, dodać do koncentratu, doprawić solą i pieprzem, na końcu dodać listek laurowy.
Gołąbki gotować pod przykryciem na bardzo wolnym ogniu ok. godzinę. Po tym czasie wyjąć gołąbki z rondla, ułożyć na półmisku, sos zmiksować, polać gołąbki.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Pią Kwi 22, 2011 1:34 pm 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Nie Maj 14, 2006 1:44 pm
Postów: 36
Miejscowość: Oborniki
Czy zamiast suszonych grzybów można dać pieczarki?
Akurat w tym roku nic nie suszyłem :(


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Nie Maj 08, 2011 7:31 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pią Mar 25, 2011 11:14 am
Postów: 84
Baca napisał(a):
Czy zamiast suszonych grzybów można dać pieczarki?
Akurat w tym roku nic nie suszyłem :(


na pewno można, chociaż pieczarki nie będą tak aromatyczne. zresztą w sklepie można kupić suszone grzyby


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Pią Sie 21, 2015 7:48 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Czw Cze 18, 2015 2:52 pm
Postów: 243
Miejscowość: Warszawa
dzieki za przepis :) jutro wyprobuje na obiad dla zony :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Nie Sty 31, 2016 3:01 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Sty 27, 2016 11:20 pm
Postów: 5
dodałbym troszcze czosnka do farszu i pycha


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Wto Lut 02, 2016 8:39 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pią Paź 16, 2015 10:32 am
Postów: 166
Akurat same przyprawy i dodatki jak czosnek,to nic innego tylko kwestia gustu,oprócz czosnku można dodać także majeranek lub wspomniane wyżej pieczarki,efekt także będzie znakomity :)

_________________
www.NaturalneWedliny.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Wto Lut 02, 2016 8:47 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Sty 15, 2016 9:20 am
Postów: 7
Dzięki za przepis, na pewno spróbuje :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Śro Mar 09, 2016 1:20 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pią Paź 16, 2015 10:32 am
Postów: 166
Minęło już trochę czasu,więc może napiszesz jaki był efekt oraz czy danie wyszło tak smaczne jak mówi o tym przepis? Koniecznie daj znać,czekamy na Twoją odpowiedź:)

_________________
www.NaturalneWedliny.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Pią Mar 25, 2016 9:42 am 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pią Paź 02, 2015 8:45 am
Postów: 82
Miejscowość: Wadowice
Z pewnością spróbuje :D uwielbiam gołąbki!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Czw Maj 12, 2016 12:02 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pią Paź 16, 2015 10:32 am
Postów: 166
Ja w dalszym ciągu czekam na opinię ze strony autorki tematu,czy się udało oraz jak smakowały,bo nikt nie che napisać jak u niego wyszły,wiec czekamy na odpowiedzi:)

_________________
www.NaturalneWedliny.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Czw Sie 18, 2016 10:04 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Sie 18, 2016 9:59 am
Postów: 2
A czy dużo różnią się w smaku od tych zwykłych gołąbków? Ja jestem zwolennikiem tradycji z jednej strony, ale z drugiej od czasu kiedy sam sobie gotuje chciałbym poeksperymentować. Myślicie, że warto?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Pią Sie 19, 2016 8:22 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 427
Miejscowość: Kielce
W smaku z pewnością nieco się różnią. Myślę, że warto wypróbować.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Pią Sie 19, 2016 5:13 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3294
Każde gołąbki są dla mnie pyszne... ale "zerówkom" i osobom z grupą krwi B radziłabym gołąbki "mięsne"... zwłaszcza z mięsa z indyka (z dodatkiem pieczarek lub/i koperku). Dobrze sprawdza się też kapusta włoska i pekińska (nie potrzeba jej parzyć). Ja (zerówka) poza tym zawsze dodaję na wierzch sporo plasterków marchewki... i nie dodaję koncentratu pomidorowego. Pychotka :)

Pozdrawiam z Wołomina


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Czw Sty 26, 2017 12:14 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Czw Sty 26, 2017 11:56 am
Postów: 38
Gołębia to bym zjadła!!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Gołąbki z kaszą gryczaną
PostWysłany: Czw Sie 17, 2017 1:00 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Lip 04, 2017 12:03 pm
Postów: 26
rewelacyjny przepis, muszę spróbować chociaż też dam pieczarki zamiast grzybów suszonych. W diecie z lionfitness często mam różne fajne potrawy takie jak dal z soczewicy z mlekime kokosowym, chłodnik z botwinki, kapuśniak wegetaraiński. Uwielbiam takie nowości, zazwyczaj po pierwszym przygotowaniu goszczą w moim menu kilka tygodni :)


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 17 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności