Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia.
Obecny czas: Wto Wrz 26, 2017 8:21 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 9 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Pią Cze 07, 2013 5:01 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Cze 03, 2013 7:15 am
Postów: 1
Miejscowość: Nowa Ruda
Kilka miesiecy temu rzuciłam palenie :D :D :D
I to dzieki bardzo prostym środkom z gatunku medycyny naturalnej . Wszystkie są ogolnodostępne , nawet w sklepie spożywczym . Sa tanie , skuteczne i bezpieczne . Jest ich troszke , wiec po szczegóły zapraszam na priv : myszeczka-44@o2.pl . :D
Pozdrawiam Ewa .


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Nie Cze 16, 2013 4:46 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Cze 16, 2013 4:40 pm
Postów: 20
A może nie palisz i jesteś biernym palaczem? Znam preparat, który stanowi pewnego rodzaju barierę i chroni nas przed szkodliwym dymem papierosowym http://naturalnie24.pl/sklep,24,166,smokerade-90-tabl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Śro Lip 24, 2013 11:30 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Pią Wrz 03, 2010 3:49 pm
Postów: 650
Witam

Jest wiele sposobów na poradzenie sobie z nałogiem palenia. Jedni twierdzą że rzucili palenie od razu, drudzy że stopniowo, trzeci że pomogły im różnego rodzaju specyfiki jak np e papieros, czy korzeń kuzu itd.
Śmiem sądzić, że bez względu na to jaka jest metoda, bardzo pomocna jest tu silna wola, gdyż wielu palaczy i tak po pewnym czasie abstynencji wraca do palenia, bo np objawy abstynencyjne są zbyt silne.
Są ludzie, którzy mówią że papieros to lekarstwo na stres. Trochę jest w tym prawdy, bo nałóg jaki by nie był działa podstępnie poprzez np pozorne uspokojenie. Człowiek wmawia sobie pewne reakcje organizmu za pomocą choćby autosugestii, a gdy jest już za późno zwykle pogłębia się w tym przekonaniu. Oczywiście za późno aby coś zmienić samemu bez pomocy z zewnątrz. Wtedy zazwyczaj oprócz metod farmakoterapeutycznych włącza się w leczenie metody psychoterapeutyczne tj trening autogenny czy metody hipnoterapeutyczne.
Wiele osób zachodzi w głowę jak to się dzieje że po natychmiastowym rzuceniu palenia ich stan fizyczny zamiast powoli wracać do normy jeszcze się pogarsza. Nie ma na to złotej odpowiedzi. Według mojej subiektywnej koncepcji przyczyna pogorszenia się stanu zdrowia u osób w stanie całkowitej abstynencji mogłaby tkwić w nieumiejętności radzenia sobie ze stresem i w sytuacji stresowej jaką jest na pewno zerwanie z tym bądź co bądź paskudnym nałogiem. Potęgujący się stres może być z kolei przyczyną wielu chorób począwszy od zaburzeń hormonalnych skończywszy zaś na nawet chorobie nowotworowej na skutek osłabienia odporności komórkowej organizmu. Dlatego uważam że dobrą metodą walki z nawykiem palenia papierosów jest terapia stopniowa, a szczególnie w przypadku osób u których występuje duża podatność na stres i jego konsekwencje.
Pozdrawiam
dany


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Pon Sty 27, 2014 8:16 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Sty 20, 2014 11:15 am
Postów: 64
Witam wszystkich na forum. jeżeli chodzi o walkę z paleniem,to moim zdaniem bardzo dobrym sposobem,metoda są elektroniczne papierosy oraz liquidy które możemy aplikowac o dowolnym smaku,zmniejszając lub zwiększając dawkę nikotyny.

_________________
www.Marmari.com.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Śro Sie 06, 2014 11:03 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Sie 06, 2014 9:59 am
Postów: 15
ciapciak92 napisał(a):
A może nie palisz i jesteś biernym palaczem? Znam preparat, który stanowi pewnego rodzaju barierę i chroni nas przed szkodliwym dymem papierosowym http://naturalnie24.pl/sklep,24,166,smokerade-90-tabl



Wow, bajka, czekam aż ktoś wymyśli jakieś osłony plazmowe albo mentalną barierę, która sprawia, że dym od nas ucieka (niezależnie od kierunku wiatru).

Widzę, że zarabia się nie tylko na palaczach, ale już nawet na ludziach nie palących... ;]

_________________
http://drcubala.com/cms/serdecznie-witamy


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Śro Sie 06, 2014 11:07 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Sie 06, 2014 9:59 am
Postów: 15
dany10 napisał(a):
Witam
Wiele osób zachodzi w głowę jak to się dzieje że po natychmiastowym rzuceniu palenia ich stan fizyczny zamiast powoli wracać do normy jeszcze się pogarsza. Nie ma na to złotej odpowiedzi.


Jest i to bardzo prosta. Organizm doznaje nagłego szoku, ponieważ nie dostarczamy mu nikotyny w odpowiedniej ilości. Po jakimś czasie wszystko zaczyna się poprawiać. To tak jak z Korwinem. gdyby doszedł do władzy, mielibyśmy przez pół roku burdel w kraju, ale później wzrost gospodarczy na poziomie 10% (to chyba Rybińki powiedział). Początki radykalnych zmian zawsze są ciężkie. Nagłe odcięcie dostępu nikotyny jest poważnym szokiem dla organizmu. Pamiętam, że zanim rzuciłam na dobre, nie paliłam przez tydzień. Po tygodniu czułam zauważalną różnicę w stanie zdrowia.

_________________
http://drcubala.com/cms/serdecznie-witamy


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Śro Wrz 10, 2014 11:57 am 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Wrz 01, 2014 9:41 am
Postów: 63
Miejscowość: Kraków
Majka88 napisał(a):
ciapciak92 napisał(a):
A może nie palisz i jesteś biernym palaczem? Znam preparat, który stanowi pewnego rodzaju barierę i chroni nas przed szkodliwym dymem papierosowym http://naturalnie24.pl/sklep,24,166,smokerade-90-tabl


Wow, bajka, czekam aż ktoś wymyśli jakieś osłony plazmowe albo mentalną barierę, która sprawia, że dym od nas ucieka (niezależnie od kierunku wiatru).


Chyba naoglądałaś się Under the Dome :P Albo ja i mam takie skojarzenia ;P

Cytuj:
Widzę, że zarabia się nie tylko na palaczach, ale już nawet na ludziach nie palących... ;]


A na kim się dziś nie zarabia :) Najgorsze jest to, że znajdzie się ktoś, kto za takie rzeczy płaci ..

_________________
Grupa krwi: A Trening: bieganie Dieta: indywidualnie dobrana na podstawie doświadczeń


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Wto Lip 21, 2015 8:10 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Lip 16, 2015 6:36 pm
Postów: 3
Przeciez najwazniejsza jest silna wola


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci .
PostWysłany: Czw Lis 19, 2015 7:08 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Lis 18, 2015 4:48 pm
Postów: 3
Miejscowość: Bielsko-Biała/Kraków
Cytuj:
8O
WITAM. Co za problem, aby rzucić.Szukasz wspomagania w rzuceniu palenia ? Pomoge Ci . :arrow: Odpowiedz moja jest krótka- silna wola. Z początku nie jedz za dużo, jak jesteś głodna - jedz owoce- jabłka. Więcej ruchu.




Jak ktoś ma zawał i jest nałogowym palaczem- to nikt mu w trakcie leczenia nie będzie dawał papierosów aby palił.


Pozdrawiam, życzę zdrowia- jak ktoś ma chęci-niech poczyta sobie o bólu kręgosłupa.

_________________
http://www.cyriax.pl/bol-plecow.html


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 9 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  




Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności