Piani napisała:
Cytuj:
TeSa, przeczytalam w jednym z watkow, ze w wyniku wprowadzenia tej diety schudlas kilkanascie kilogramow. To robi wrazenie! W jakim tempie spadala waga?
Ja chudłam dwuetapowo. Ok. 6 kg schudłam od samego zaprzestania jadania białego pieczywa i kartofelków, nie pamiętam dokładnie, ale nastąpiło to dość szybko i w czasie jak jeszcze nie wiedziałam, że wprowadzam elementy tej diety. To było powtórzenie eksperymentu koleżanki (teraz wiem , że z grupą krwi A). Później mi bardziej chodziło o poprawę zdrowia, waga spadła mi "przy okazji", po prostu po kolejnych kilogramach musiałam zmieniać ubrania. Uważam, że wpływ miało na to też zdrowotne i odchudzające oddychanie, oraz więcej ruchu. Obecnie wagę mam ustabilizowaną od dwóch lat i nigdy nie ograniczałam sobie jedzenia. Dalej:
Cytuj:
I druga sprawa: bardzo sie ciesze, ze tu zagladasz i caly czas cierpliwie odpowiadasz na kolejne posty (moje i innych), bo gdyby ciebie nie bylo to chyba forum by padlo... Czy ludzie ktorzy kiedys tu pisali przestali stosowac diete, wiesz co sie z nimi dzieje?
Miło mi. Mogę pisać, więc piszę. Wiele osób udzielało mi wsparcia. Wiele się sama tu nauczyłam. Założycielka tego forum Krystyna P napisała, że nie ma już czasu, ale bywa tu i czyta... Inni różnie. Myślę, że niektórzy po zdobyciu podstawowych informacji coś w swoim życiu zaczęli zmieniać, może kiedyś się odezwą. Czasami przecież odezwie się ktoś , kto zapisał się na forum bardzo dawno. Albo jeśli ktoś się do niego zwróci. Jeśli chodzi o dietę myślę, że kto już na dobre się z nią praktycznie zapozna, to może najwyżej odstąpić od niej na krótko... ponieważ szybko się przekona, że na dłużej nie warto. Ja się koncentruję na produktach zdrowotnych.
Pozdrawiam z Wołomina